قهوة الشعير

قهوة الشعير (عربية)

·         تعد قهوة الشعير شبيهة للقهوة من ناحية المظهر والمذاق، ويتم تحضيرها عن طريق تحميص الشعير وطحنه، ثم تذويبه بالماء الساخن تمامًا كما تحضر القهوة. 

من فوائد قهوة الشعير

• خالية من الكافيين

• خالية من الدهون

• غنية بالنشا التي يمد الجسم بالطاقة بشكل تدريجي ويدوم لمدة أطول، وليس كالكافيين الذي يمد الجسم بدفعة تنشيط كبيرة ولكن تأثيرها يزول بسرعة. 

• وجود كمية قليلة من السليكون الذي يسهل هضمها ولا تؤثر على النوم، وبذلك فإن شرب قهوة الشعير يعد ممكنًا في أي وقت من اليوم.

• غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، مثل: الثيامين، والنياسين، وحمض الفوليك، والريبوفلافين، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك، والسيلينيوم. 

• غنية بالمواد المغذية التي تحفز الحركة الدودية للأمعاء ويدعم الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى وجود الكثير من المواد المغذية الأخرى التي لها دور مضاد للسرطانات ومضاد للشيخوخة. 

. تساهم قهوة الشعير بتنظيم مستويات السكر بالدم، وتحمي من الإصابة بالسكري.

المكونات: شعير

Facebook Twitter Instagram Whatsapp